毁颜值的三个习惯，看看你家娃有吗？

发布时间：2025-12-30 07:40:58 来源：铜陵市某某教育科技运营部 作者：焦点

有个漂亮的毁颜宝贝是每个家长的共同心愿，但是个习惯下面这些颜值的隐形杀手您知道几个？

躺着喝奶 

婴儿躺着喝奶的姿势由于奶瓶的压迫会导致上颌骨的发育受限，下颌前伸吸吮引起下颌骨的毁颜湖北某某形象策划厂生长过度，长此以往容易形成“兜齿”，个习惯影响颌面部的毁颜生长。

长期吃手或奶嘴 

孩子吃手吃奶嘴时，个习惯手指会撬动上前牙向前，毁颜同时压迫下前牙向后，个习惯可导致上颌骨过度发育，毁颜同时抑制下颌发育，个习惯湖北某某形象策划厂从而颊部肌肉向内收缩，毁颜造成上牙弓狭窄，个习惯最终导致下颌后下旋转，毁颜发育受限。个习惯建议2岁以内去除这些习惯，毁颜否则容易形成“小龅牙”。

长期口呼吸 

口呼吸会导致舌体下降，腭盖高拱，上牙弓狭窄，下颌发育受限，后下旋转，造成“腺样体面容”。这种不良习惯常常由于鼻炎和腺样体、扁桃体肥大等原因引发，所以当孩子有气道阻塞问题时，要积极治疗，配合相关肌肉训练恢复正常的呼吸方式。

文/王莹（首都儿科研究所附属儿童医院）

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