当前位置：首页 > 娱乐 > 中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？

中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？

2025-11-05 00:41:00 [休闲] 来源：铜陵市某某教育科技运营部

中新真探：锻炼补水，中新真探喝运动饮料比喝白开水更好？

2024-08-26 17:12:41 来源：中国新闻网作者：付子豪责任编辑：付子豪 2024年08月26日 17:12　来源：中国新闻网大字体小字体分享到：

　　中新网8月26日电如果只是锻炼动饮遂宁市某某包装售后客服中心进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活动，补水遂宁市某某包装售后客服中心白开水足以满足身体的喝运喝白水分需求。白开水是料比日常补水的最佳选择。如果是开水长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多，运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。更好运动饮料中含有大量的中新真探糖分和钠，普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。锻炼动饮(来源：@科学辟谣中国新闻网微博 )

补水

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑：焦点)

相关内容

推荐文章

金正恩向毛岸英之墓献花

　　来源：北京青年报　　编辑 | 余晖　　据@CCTV国际时讯消息，朝鲜劳动党总书记、国务委员长金正恩10月24日参谒位于平安南道桧仓郡的中国人民志愿军烈士陵园，纪念中国人民志愿军赴朝参战75周年。 ...[详细]
拥抱恐惧，去追逐下一个四年

她也是巴黎奥运会中国代表团的冲金点。但是，她失败了。在自己从未失误过的动作上，她摔倒了。她叫孙佳琪，是中国自由式小轮车项目的奥运选手。孙佳琪从一名田径选手到小轮车项目的奥运选手，用了8年时间。这8年， ...[详细]
世卫组织总干事：加沙几乎每个人都处于饥饿状态

　　当地时间10月17日，世界卫生组织总干事谭德塞在社交媒体上发文表示，根据最新评估，加沙地带几乎每个人都处于饥饿状态。　　谭德塞表示，世界卫生组织呼吁立即为人道主义援助开放通道，可以从为严重营养不良 ...[详细]
炸裂！三年花12万就能获博士学位，不出国也能拿证

你想拿到博士学位吗？不少机构声称能够依据个人的预算以及计划出国的时间，为其“量身推荐”一系列免联考、免语言要求的博士项目。据悉，这些机构中的绝大多数都与一些东南亚国家的高校建立了合作关系。只要申请者严 ...[详细]
西藏林芝市委书记敖刘全，任上被查

　　据西藏自治区纪委监委10月31日消息：西藏自治区林芝市委书记敖刘全涉嫌严重违纪违法，目前正接受西藏自治区纪委监委纪律审查和监察调查。　　公开简历显示，敖刘全生于1974年5月，长期在西藏工作，曾任 ...[详细]
防御伊朗以方要求美国派遣第二套“萨德”反导系统

△当地时间17日，以色列电视台第12频道披露的照片显示，一辆“萨德”系统发射车正行驶在以色列的街头。　　总台记者当地时间18日获悉，以色列已要求美国派遣第二套“萨德”反导系统，以防御伊朗对以色列的报复 ...[详细]
回击强奸指控？皇马官方今日训练照：姆巴佩正常随队训练

直播吧10月16日讯就在刚刚，皇马官方公布了今天的球队训练照，深陷强奸传闻的姆巴佩目前正常随队训练中。皇马官方表示：“我们的球队正在皇马城进行新的训练，安切洛蒂的球队正在备战西甲第10轮比赛，他们将 ...[详细]
易建联被曝“嫖娼”，经纪公司拒接电话！多方回应

　　大河报·豫视频记者杜倩雯　　10月17日，有网友爆料前中国职业篮球运动员易建联疑似嫖娼，并曝光了其裸照和身份证，此事引发广泛关注。截至10月17日16时，易建联本人及其团队尚未就此进行回应。　　 ...[详细]
吃出防御力，过敏别光拿药扛

越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏，已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗，科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱。 ...[详细]
36所院校2024法学硕士推免比

原创文章，已得到独家授权，转载请添加公共微信“qmfmggwx2”进行接洽，取得许可后方可转载。对未经许可转载导致的侵权，本编辑部保留追究的权利。编者按：2020、2021、2023年，青法在线整理并 ...[详细]

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。